推销人员说坚持贴艾草足贴可以减肥，不知道是不是真的呢？

有一定的辅助作用。

艾草足贴主要由龙眼肉、辣椒、天鹅绒等材料制成。如果坚持应用，可以祛湿祛寒，调理脾胃。虽然不能直接消耗脂肪，但可以改善水分重、水肿引起的肥胖状况，达到祛寒祛湿、健脾养胃消化的目的，然后通过合理的饮食和适当的运动减肥，是一种非常有效的减肥方法。建议减肥期间每天控制热量摄入1200卡路里左右。每周3-5次，每次30分钟以上的运动，如跑步、舞蹈、游水、骑自行车等都能减肥。