苹果醋减肥有用吗？要多久才能瘦下来

苹果醋是很经常用于减肥目的醋，这是白醋的一种类型。苹果醋有非常强的排毒和净化作用。在饮食中加入这类醋能协助分解体内黏液，因此对加强身体关键器官的功能有帮助。此外，苹果醋还能相抵很多食物中的有害细菌。其他回答

醋里的醋酸是帮助减肥的活性因子。依据日本东京科研小组的研究报告，有证据显示醋酸造成的蛋白质基因商品能帮助分解大鼠脂肪。

苹果醋还能根据肝胆排毒协助减肥。苹果醋也能提高新陈代谢率，协助均衡身体酸碱度，甚至降低食欲。