今天逛超市的时候看到有卖芦荟的，朋友说这个可以食用，可是我记得芦荟是用来做面膜的吧，芦荟面膜、吃还真没吃过，芦荟吃了都有哪些功效和作用呢？

芦荟的作用是比较广的，归纳起来有以下几点功效：

（1）祛毒消肿，对于治疗划伤、烧伤、皮肤发痒、牙龈肿胀都有不错的效果；

（2）健胃通便，芦荟素可以增加消化酶代谢，加速肠胃蠕动；

（3）美容护肤，可以去痘印，去疤痕，抑止黑色素沉积；

注意：当下十分的流行食用芦荟，餐厅也变着花样的推销芦荟商品，可是芦荟虽好，食用的时候也要适当。尤其是孕妇，芦荟素会导致流产或婴儿畸形，怀孕期间期间要防止食用。