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减肥茶,喝什么茶减肥,减肥茶效果排行榜(普洱茶的功效与作用)

时间:2025-02-20 14:52:26 阅读:43 作者:limi

茶是我们日常生活中常见的饮品,喝茶不仅可以解暑,还可以减肥、提神……下面给大家整理了针对不同情况的减肥者所需要喝的茶,大家可对号入座,更好的减肥、瘦身。

减肥茶,喝什么茶减肥,减肥茶效果排行榜(普洱茶的功效与作用)

NO1:山楂茶

适用人群:适用于喜爱吃肉的肥胖者。

功效:可帮助代谢体内因肉食而造成的大量含氮废物,还能清除油脂、是吃肉着的最爱。

NO2:玫瑰茶

适用人群:肠胃不好的肥胖者

功效:玫瑰有活血散淤的功效,还可保护胃,有养胃的作用。

NO3:菊花茶

适用人群:高血压肥胖者。

功效:菊花茶可解暑退热,并且还有消除脂肪、降血压的功效。

NO4:普洱茶

适用人群:适用于消化不好或肠胃功能不好者。

功效:普洱茶可促进消化,特别是可消除脂肪。

NO5:大麦芽茶

适用人群:减肥腹胀、消化不好者。

功效:肚胀、胃胀者都可饮用大麦芽茶,其可开胃健脾、与立腹胀、清除积食。

NO6:决明子茶

适用人群:节食者

功效:节食者肠胃蠕动迟缓,易导致便秘。而决明子茶可利水通便,是节食者难能可贵的饮品。

NO7:薏仁茶

适用人群:身体浮肿者

功效:薏仁有利湿、治疗水肿的功效,单纯浮肿者可饮用,还可减肥。

NO8:柠檬茶

适用人群:常吃油腻食物得人

功效:可去油腻、助消化、美白皮肤等。