经常泡温泉对人体有好处，那么请问泡温泉有什么好处？

排毒瘦身

人们泡温泉时，人体皮肤毛孔张开，体内的毒素可以通过毛孔随汗水排出，不仅能增强体质，增强免疫力，还能在一定程度上起到减肥的作用。

消除疲劳

泡温泉时舒适的水温可以放松身心，尤其是剧烈运动后，会感到肌肉劳损，有一定的缓解疲劳、减轻肌肉酸胀的作用。

舒筋活络

一般来说，我们喜欢在冬天泡温泉。冬季天气寒冷，身体运动量减少。另外，工作时间长，容易出现血液停滞、经络不畅等不适。适度泡温泉可以促进血液循环，加速新陈代谢。