在我们的日常生活中，有很多女性会做各种各样的发型。而在这个过程中，头发也有不同程度的损害，因此她们也就会用发膜保养头发，改善发质问题。那么发膜多久用一次会比较好了？

发膜多久用一次比较好

发膜蕴涵多种营养，具备滋养头皮、修补受损发质的功效。一般来说，发膜一周用1~2次即可，不要用太勤。自然，假如头发受损比较严重，发质较差，可以适当提升用发膜次数，一周2~3次就行了。

发膜不能用太勤

尽管发膜可以修补受损的头发，但它也不能用太勤，天天用。发膜用的太勤会让头发里的营养溢出，不但发膜中的营养成分没法被吸收，而且也会使头发变得很油腻，促进头屑的产生。因此发膜虽好，但是无法使用过多，以防使头发发质变得更差。

应用发膜的办法

1.首先将头发完全清理干净，然后将头发擦至风干。

2.然后将适量的发膜倒在手心，双手略微揉捏一下，然后将发膜由上而下慢慢地涂抹在头发上。注意发膜抹在头发就就行了，千万别涂在头皮上。

3.涂完以后，用双手轻轻地揉一下头发，确保发膜被充分吸收。然后用热毛巾或者加热帽将头发包裹住，等5~10分钟。

4.时间到了之后，用清水将头发冲洗干净即可。

应用发膜的注意事项

1.发膜的类型有许多，女性可以根据自己发质的现象购买最合适的。

2.发膜尽管对头发很好，但是使用也不要太过频繁，太频繁会让头发营养溢出，反倒使头发受损。一周1~2次即可。

3.发膜一定要在护发乳以前应用，那样才能使头发吸收里边的营养。

4.使用发膜时，也要注意发膜最好不要触碰头发，发尾建议多涂抹一点。

5.在涂抹发膜时，尽量把发丝分离，涂抹匀称，那样才能使全部头发都吸收到发膜的营养。