补水保湿我们经常能说道，但是很多人并不懂到底补水保湿有什么样的区别，甚至不少人还直接将补水等同于保湿。下面我们就来了解一下补水和保湿的区别。

作用不同

补水：补水是直接将水分补充到皮肤细胞中，不仅能滋润皮肤表面，还能深入皮肤质地与渴水细胞相结合，改善皮肤微循环，增强皮肤饱满度和水分。

保湿：保湿是防止皮肤水分挥发，造成不必要的流失，保湿就像一层薄膜，牢牢锁住皮肤水分。

锁水力不同

补水：补水产品质地清爽，分子小，能迅速为肌肤补充水分，但易挥发。

保湿：保湿产品多为乳霜产品，能在皮肤表面形成保护膜，锁水力长。

成份不同

补水：多元醇、透明质酸、天然保湿因子、氨基酸、胶原蛋白等。

保湿：食用油、矿物油、合成油、蜂蜡、神经酰胺等。

不同年龄适用

补水：补水一般在20岁之前比保湿更重要。20岁左右的年轻皮肤角质膜处于健康丰满的状态，能滋润肌肤水分。

保湿：保湿一般在23岁以后更重要。在我们为皮肤补充水分后，由于皮脂膜的缓冲作用减弱，我们需要保湿来保湿。

不同的皮肤类型适用

补水：敏感肌肤容易因少水干燥而引起敏感，所以要先补水再保湿。

保湿：混合部分油性皮肤更注重保湿，由于角质形成细胞之间的连接脂质被破坏，角质层锁水力差，需要保湿成分帮助保湿，阶段外油干燥。

而干性皮肤单纯补水是不够的，皮肤也很快变得干燥，更需要注意保湿。