晒黑了还能白回来吗(晒黑怎么快速白回来)

晒太阳后皮肤会分泌黑色素来对抗紫外线的伤害，因此，很多人晒一天太阳后，养了一整个冬天的白皙肌肤就变黑了，那么这种情况，下一次皮肤白回来要多久呢？

短期内白不回来了。

紫外线对皮肤的伤害是很大的，晒了一整天太阳后，不但黑色素分泌提升，皮肤组织也受到重挫，要修补需要一定的时间，短期内是白不回来了。

晒黑后多久能白回来，与皮肤的新城代谢速率有关。

（1）3岁以下婴儿

婴儿肌肤代谢周期为15天，换句话说理论上，3岁以下的小孩，大概半个月上下能够白回来。

（2）18-25岁年轻人

这一阶段年轻人，肌肤较为年青话，新城代谢周期是21天左右，晒黑了的话，不受二次紫外线伤害的情形下，一个月内能够白回来。

（3）30岁以后成人

30岁后皮肤早已开始逐渐踏入衰老，这时肌肤的新城代谢周期多在28天左右，晒一天太阳发黑后，一个月内难以白回来

（4）55岁以上中老年

踏入中老年阶段后，肌肤代谢速率迟缓，被晒黑后肌肤修复时间能更久，正常情况代谢周期多在45天左右，要白回来估计差不多要2个月了。

晒一天太阳变黑了之后，皮肤再次白回来的时间与皮肤新城代谢速率有关，而代谢速率又和下列因素有关，例如

年纪：年纪越大，晒黑后白回来时间越长；

肤色：皮肤越黑的人晒黑后越容易白回来；

体质：体质属于新城代谢快的人，皮肤白回来迅速；

晒后保养：晒黑以后积极进行美白保养，皮肤修补速度快，白回来速度也较快。

皮肤被晒黑后，回家第一件事就是得用冰水洁面，镇定肌肤。有冰牛奶的，用冰牛奶敷脸，镇定缓解效果更好。

由于晒太阳后皮肤温度很高，高温的话黑色素分泌迅速，给肌肤减温，能减少色素代谢。

被晒黑后，假如脸上有发痒、烧痛感，能够取一点冰镇的芦荟胶，涂在晒伤部位消炎止痛。

晒黑后皮肤会极其少水，而充足的水分则有益于黑色素排出，因此晒黑后7天内，能够每天睡前敷补水面膜。（晒黑的那天，回来后先敷镇定缓解的面膜，然后敷补水面膜。）

注意！！！晒黑后千万别马上敷美白面膜，由于美白面膜一般呈弱酸性，容易提升皮肤的致敏要素，造成皮肤起红疹。

维生素C和维生素是强抗氧剂，可以抑制皮肤自由基的总数，减少黑色素的生成，同时有利于伤口修复，晒黑后多吃，对迅速白回来很有益处。