一般煮2-3分钟即可。
将泡开后的木耳沥干水份,锅中烧开水放进,在沸水中煮2-3分钟即可。倘若木耳煮的时间太短,没法把它表面的细菌全部杀掉,木耳也没有完全煮熟,吃了容易出现消化道不适的症状;而木耳煮的时间太长,会导致木耳失去其爽脆口感,变得软黏,口感下降。
一般煮2-3分钟即可。
将泡开后的木耳沥干水份,锅中烧开水放进,在沸水中煮2-3分钟即可。倘若木耳煮的时间太短,没法把它表面的细菌全部杀掉,木耳也没有完全煮熟,吃了容易出现消化道不适的症状;而木耳煮的时间太长,会导致木耳失去其爽脆口感,变得软黏,口感下降。