最近感觉体内湿气很重，打算去拔拔罐，那气罐和火罐哪个祛湿好？

都能起到一定的祛湿效果。

罐体利用燃烧过程中产生的火焰的热量排出气体，使罐体产生负压，同时吸收皮肤上的罐体；罐体通过机械抽气原理直接将罐体内的空气抽走，产生负压，使罐体吸收到皮肤上。

所以对于人体来说，其实罐头和罐头的治疗原理差不多，都是在负压的吸附下，使皮肤组织血肿充血，进而使人体在充血吸收过程中疏通经络，预防疾病，从而在一定程度上促进祛湿。