食盐去头屑
盆里放入少量食盐和硼沙,再加入适量清水,拿手搅拌至融解,再洗头。对于缓解头皮发痒,降低头屑有很大的帮助。
陈醋去头屑
1kg温水中添加150mL陈醋,天天坚持用这种醋水洗头1次,不但能去屑止痒,还能减少头发分叉,对防治白发也有一定效果。
圆葱去头屑
选一个新鲜圆葱,捣碎后用干净纱布包好,用于按摩头皮,使洋葱汁充足盈润头皮。24小时后再用清水洗头,有去屑止痒的效果。
姜水去头屑
将新鲜姜片切成片放进茶壶中,待水烧开后将姜片取出。用生姜水洗头发,用捞出的姜片擦洗头皮,可起到去屑、刺激头皮生发的功效。
合理饮食
避免头屑太多,要从饮食调理身体。少吃油炸、油腻、甜腻、辛辣及含酒精和咖啡因的食物。这类食物都会刺激头皮油脂及白屑的形成,影响头发健康。
更换洗发水
挑选不适当的洗发水也会导致头屑太多。一般来说,不宜用偏碱太强的洗发水,由于偏碱洗发水会损伤头皮上皮细胞角化,产生头屑。可用硫磺药皂洗头,能有效去屑止痒。