女生千万注意啦！不要再憋尿了。

邻膀光的生殖器

女性忍尿引起的问题很多，最严重的是困扰很多女性的不孕问题，这也与长期憋尿有一定的相关性。女性的内生殖器官和膀光在骨盆腔内，子宫在膀光后面，密切相关。

孤独的宫殿经常被挤压

憋尿会使膀光充满尿液，而肿胀的膀光可能会推动子宫向后倾斜。因此，经常憋尿会使子宫向后倾斜，难以回位。一旦子宫被膀光严重挤压，就会阻碍经血流出，可能引起巨大的经痛。

神经位置受阻

如果经常被压迫的人体被推到相关的神经丛中，会引起腰部周围的疼痛，严重的情况可能会导致不孕。

一定要休息小便

当温度较高时，我们会喝很多水，所以我们有更频繁的尿感，但许多工作妇女，经常因为工作关系，忍受尿感，拖了很长时间才释放。但这是一个相当错误的做法，当你有尿感时，你需要迅速去洗手间。友谊提示：休息时，你也可以借此机会放松眼睛，缓解肌肉和骨骼，以提高工作效率。

清洁和消灭细菌

憋尿一段时间后，除了快速排出膀光外，最好的办法就是补充更多的水分，强迫自己多解决几次。这对膀光有清洁作用，可以防止膀光中细菌的生长。