我昨天在外面的时候买了一些胖大海，说起来我对于胖大海也不是很了解，就买了一些回家，反正泡水喝喝，胖大海的功效与作用及禁忌是什么呢？

清热润肺

中医讲：胖大海性凉、味辛，归肺、大肠经，服用胖大海泡的水有清热润肺的作用，在日常生活中，胖大海泡的水可以用以肺火声哑、头疼眼赤等不适，胖大海不论是独立泡茶，还是组合金银花、菊花等清热解毒中药，针对声音嘶哑、咽喉疼痛等有较好功效。

利咽祛毒

中医讲胖大海性味甘寒，有益咽祛毒、润肺开音的功效，适合于声音嘶哑、咽喉干痛、干咳无痰等不适，还可以用于治疗牙龈肿痛。倘若医治咽喉疼痛，可以搭配甘草泡水，搭配麦冬、玄参，能治疗肺阴不足所致的声音嘶哑、失音等。

润肠通便

中医讲：胖大海特性寒性，归大肠经，服用胖大海泡的水具备润肠通便的作用，针对大肠热积所致的便秘有较好功效。

并且胖大海含有的有效成分能增加肠胃蠕动，有泻下的功效，适宜便秘、排便不畅的人食用。