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猪耳的营养价值(猪耳的营养成分)

时间:2025-02-21 20:31:12 阅读:33 作者:limi

以猪耳为原料精工细做的本品具有脆、香而爽口的特色,深受广大消费者的欢迎,是一道很入口的下酒菜。该产品具有较多的胶原蛋白,对滋润皮肤、滋补身体大有裨益

猪耳的营养价值(猪耳的营养成分)

猪耳的营养成分

猪耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、钠、钾、硒、维生素B、维生素B2、维生素E、胶原蛋白等营养成分。

提高免疫力

猪耳富含蛋白质,是建造和恢复身体的重要原料。蛋白质对人体发育及其受损细胞的修复和升级是必不可少的。吃猪耳具有补充营养、增强免疫力的作用。

补充能量

猪耳朵含有脂肪,身体每天消耗大量的热量来维持日常生活,脂肪可以为人体补充能量,同事也可以维生素A、D等脂溶性维生素提供溶剂,促进其吸收。

促进骨骼生长

猪耳含有钙、磷等矿物质元素,能维持骨骼健康,促进生长发育,预防骨质疏松和发育不全。

护肤

猪耳中含有维生素B、维生素B2等维生素B成分与皮肤健康密切相关,可预防湿疹,帮助皮肤抵抗阳光损伤,促进皮肤细胞再生,避免皮肤粗糙,改善皮肤健康。

防衰老

猪耳中含有胶原蛋白,能保持皮肤弹性和保水性,能抗皱、抗衰老。