甘蔗的口感清甜，营养价值也比较好，妈妈说最近要多吃甘蔗，请问一下甘蔗有什么营养？

甘甜的味道甜美可口。甘甜的果肉还含有更多的营养成分，如糖和水。此外，它还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机物、钙、铁等对身体新陈代谢非常有益的物质。适量食用一些甘甜的果肉具有清热解毒、生津解渴、止胃呕吐、滋阴润燥的作用，有利于健康。