吃石榴是不是容易上火

吃石榴不容易生气。

石榴是日常生活中的一种水果，营养全面，含有大量花青素、红石榴多酚、维生素、矿物质、果酸等，能促进人体所需的营养，适量吃一点石榴能增强人体免疫力，也能促进胃肠蠕动，能促进排便，石榴一般不会引起火灾，但吃石榴也适度，过量食用石榴可能刺激胃粘膜，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。