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蓝莓买大的好还是小的好(小蓝莓和花青素有什么区别)

时间:2025-02-27 15:44:48 阅读:102 作者:limi

最近听别人说蓝莓吃了对身体好,那蓝莓买大的好还是小的好?

蓝莓买大的好还是小的好(小蓝莓和花青素有什么区别)

大口味更好。

一般来说,在市场上,蓝莓越大,价格就越高,而大蓝莓的肉就越厚,含水量也很大,所以味道会更好。

但从花青素的含量来看,关键是存在于皮肤中,所以在其他条件相似的情况下,由于小蓝莓的面积相对较大,所以花青素的含量相对较高,但一般来说,不同品种的蓝莓也非常不同。