听说一天涂一次防晒霜不够，想知道防晒霜一天涂几次啊？

视情况而定。

1.如果是常常在户外的话，防晒霜每隔两个小时上下就要涂一次，一天大概要涂三至四次。

2.如果是常常在室内的话，防晒霜每隔三至四小时上下涂一次即可，一天大概涂两到三次。

3.如果是游水的话，防晒霜在游完泳以后就必须补涂一次。

4.如果是在沙滩等紫外线比较强的地区，提议隔一个小时就补涂一次防晒霜。