听说有半月痕这种就代表身体健康的表现，可是我的指甲都么有，这要怎么办

指甲上没有月牙,有的可能与遗传相关,但大部分和自己的体质相关.一般来说,指甲上没有月牙或是很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,造成营养不足.如果是这样的话,长期营养不良能给健康带来不良后果.因此,要引起高度重视，平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,提升肠道的有益菌,以加强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.B族维生素等.