首页 > 生活知识 > 正文
鼻塞按什么穴位(感冒鼻塞可以按摩三个穴位来进行缓解)

时间:2025-02-27 16:32:46 阅读:55 作者:limi

感冒了,鼻塞很严重,按摩什么穴位可以缓解的吗?

鼻塞按什么穴位(感冒鼻塞可以按摩三个穴位来进行缓解)

感冒鼻塞能够按摩三个穴道去进行减轻:

鼻通穴(又叫上迎香穴)

位置:在面部、鼻翼软骨及鼻甲交汇处。

作用:主冶鼻塞、鼻炎、鼻窦炎。

方式:用中指的指肚轻按1~2分钟即可。

迎香穴

位置:鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处。于鼻翼外缘中点作一水平线,与鼻唇沟(微笑时鼻部与嘴巴外侧自然形成的浅沟)交点处。

作用:清热散风、宣通鼻窍,主冶鼻塞、鼻炎、鼻出血、嗅觉减退等鼻病。

方式:用食指的指肚轻按1~2分钟。

印堂穴

位置:在额部,两眉梢中点。

作用:通鼻通窍,清头清目。主冶鼻炎,鼻塞,头疼、眼花等病症。

方式:中指或食指按揉1~2分钟。