在家如何自己刮痧呢？想知道？

头部线路

头部两边

从两侧的太阳穴逐渐刮去风池穴、头维穴、点厌穴。

头上

从百会穴到卤会穴、前顶穴、封界穴、上星穴，再到临泪穴。

后脑壳

从百会穴逐渐刮到后顶穴、脑户穴、风府穴、哑门穴，然后完成后脑壳的刮痧。