朋友给我买了一箱石榴，不知道这每天吃一个石榴会不会上火呢？

容易出现上火症状。

1.石榴富含糖分，糖分摄入过多，容易出现口腔溃疡上火的症状。

2.石榴是一种温水果，吃多了可以增强体内躁热之气，从而引起上火。

3.石榴籽含有大量纤维，不宜消化，易引起便秘上火。

一般一天吃三分之一的石榴比较合适，比如吃一个属于过量摄入，容易引起上火的危害。