小青柑的营养成分
小青柑的挥发性果油(柠檬烯)和果酸(柑桔酸)含量高,还含有多酚、维生素c、咖啡碱、茶碱、儿茶素、蛋白、鞣质、茶多糖、维生素b维生素b、单宁酸、叶绿素、维生素a、维生素e、氨基酸、纤维、黄酮类物质、柠檬苦素、生物碱类和微量元素等。
滋养皮肤
小青柑含有的柑桔酸,对皮肤有较好的滋润功效。
镇咳化痰
小青柑含有的柠檬烯丰富,具有较好的镇咳、化痰、杀菌作用。
抗坏血病
小青柑含有大量维生素c,这类维生素是身体务必营养素之一,欠缺容易引起坏血病,特别适合长期出航的人食用。
小青柑的挥发性果油(柠檬烯)和果酸(柑桔酸)含量高,还含有多酚、维生素c、咖啡碱、茶碱、儿茶素、蛋白、鞣质、茶多糖、维生素b维生素b、单宁酸、叶绿素、维生素a、维生素e、氨基酸、纤维、黄酮类物质、柠檬苦素、生物碱类和微量元素等。
小青柑含有的柑桔酸,对皮肤有较好的滋润功效。
小青柑含有的柠檬烯丰富,具有较好的镇咳、化痰、杀菌作用。
小青柑含有大量维生素c,这类维生素是身体务必营养素之一,欠缺容易引起坏血病,特别适合长期出航的人食用。