女孩进入青春期后，胸部也会开始发育，当胸部发育到一定程度时就应该佩戴文胸，以帮助胸部正常健康地发育。青春期少女该如何正确穿戴文胸？

女孩什么时候穿文胸？

1、胸部发育早期

一般来说，女孩在8-12岁时会开始胸部。一开始，胸部发育并不明显。此时，不宜穿胸罩。只要内衣能遮住显著的乳头，避免尴尬，建议穿棉质胸罩。

2、胸部发育中期

12.13岁以后，女孩的乳房增大更明显，乳晕乳头突出，胸部逐渐形成半球形。此时应逐渐佩戴胸罩，但由于胸部发育不成熟，建议选择较宽松的纯棉无钢圈胸罩。

3、胸部发育成熟期

一般在17、18岁以后，女孩的乳房发育基本完善，此时可以佩戴文胸。

温馨提醒：每个女孩的乳房发育都不同，所以她应该根据胸部发育来确定穿胸罩的时间，而不是根据上述年龄来确定穿胸罩的时间。

女孩什么时候穿文胸？

1、选择合适的胸罩

购买胸罩时，最好选择纯棉材料，宽松胸罩，最好选择没有钢圈的胸罩，因为穿太小的胸罩或钢圈胸罩，会使胸部挤压，影响血液和淋巴系统，然后引起各种乳房疾病。

2、佩戴时间不宜过长

青春期女孩每天戴文胸的时间不宜过长，建议不要超过8小时，尤其是睡觉时一定要脱下文胸。

3、定期更换

一般来说，胸罩不应超过2或2，建议每半年更换一次，青少年胸部处于发育状态，应根据乳房发育定期更换胸罩。同时，注意清洁胸罩的形式，尽量不要机器清洗，以避免胸罩变形，一旦发现胸罩变形，必须及时更换。