辛辣刺激的调料。
产妇在生产完以后身体是比较虚弱的,此时需要食用一些含有蛋白质、维生素、矿物质的食物来推动伤口的修复。
因此在制作月子餐时不建议添加太多辛辣刺激的调味品,例如辣椒、麻椒、蒜头、姜片等,以防食用后提升体内的肝火,使产妇发生口干口渴、口腔上火、咽喉疼痛等上火症状,这时也会影响伤口的修复。
辛辣刺激的调料。
产妇在生产完以后身体是比较虚弱的,此时需要食用一些含有蛋白质、维生素、矿物质的食物来推动伤口的修复。
因此在制作月子餐时不建议添加太多辛辣刺激的调味品,例如辣椒、麻椒、蒜头、姜片等,以防食用后提升体内的肝火,使产妇发生口干口渴、口腔上火、咽喉疼痛等上火症状,这时也会影响伤口的修复。