宝宝挺喜欢吃鸡蛋，宝宝适合吃红皮鸡蛋还是白皮鸡蛋，那个更有营养一点？

人们通常喜欢选择红壳鸡蛋及绿壳鸭蛋，觉得这两种颜色的蛋营养元素高些，其实不然。很多家长都认为白壳鸡蛋的营养比红壳鸡蛋差。然而，国内外有关专家对此做了研究以后，早已否定了这种看法。

蛋壳的颜色主要与禽类的类型相关，不同种类的鸡、鸭等禽类，所产的蛋其壳颜色深浅不一，蛋壳颜色的深浅与蛋的营养价值无关。