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经常大笑有什么好处和坏处(经常大笑有什么好处)

时间:2025-03-01 16:06:30 阅读:14 作者:limi

大笑有什么好处吗?经常大笑的人是不是活的更久一些啊O(∩_∩)O哈哈~

经常大笑有什么好处和坏处(经常大笑有什么好处)

笑十年轻啊,常常笑不仅能让你年轻,还有很多好处。

(1)改善肺的呼吸作用

(2)清理呼吸

(3)消除紧张焦虑、压迫感

(4)疏散消极情绪

(5)缩短人与人之间的距离

(6)提高免疫力