椰子水很好喝，很甜，那么请问新鲜椰子水糖分高吗？

非常高。

椰子水中的糖含量很高。由于椰子富含椰子糖，大部分椰子糖溶解在椰子肉和椰子水中，导致椰子水含糖量高。

这就是为什么人们在喝椰子水的时候会觉得甜。这个时候建议减肥的人适量饮用，否则容易长胖。