晚上吃火龙果好吗？

如果没有肠道不适，那么晚上可以吃火龙果，但一般建议下午吃火龙果。

由于火龙果性凉，含水量低，夜间温度低，夜间吃火龙果容易增加体内的寒气，吃太多水也会增加晚上跑厕所的次数。

但在下午，气温较高，火龙果的寒冷对身体的影响较弱，此时身体也需要适当的水和糖补充。