我晚上睡觉经常盗汗，而且盗汗情况比较严重，想问一下这是阴虚还是阳虚？该怎么调理？

盗汗在中医学觉得一般属于阴血亏虚，气血偏亢，阴阳失调，阴虚产生内热，内热造成精液泄露，因此入睡可见大量汗水外露，而醒后则汗止的状况。因此中医学觉得盗汗总属阴虚内热，阴虚最常见的是肾阴亏虚，因此盗汗的治疗，最先可以从肾阴亏虚入手。