丹田位于小腹部,脐下2英寸和3英寸。丹田按摩可分为摩丹田和揉丹田。患者仰卧2-3分钟,称为摩丹田;用拇指或中指揉100-300次,称为揉丹田。按摩师可以用中指螺纹面揉搓,也可以用手掌、手掌根或四指揉搓。
揉搓、摩丹田,能培肾固本,清补下元,辨别浊度,常用于治疗儿童先天不足、寒凝少腹及腹痛、疝气、遗尿、脱肛等疾病。
丹田位于小腹部,脐下2英寸和3英寸。丹田按摩可分为摩丹田和揉丹田。患者仰卧2-3分钟,称为摩丹田;用拇指或中指揉100-300次,称为揉丹田。按摩师可以用中指螺纹面揉搓,也可以用手掌、手掌根或四指揉搓。
揉搓、摩丹田,能培肾固本,清补下元,辨别浊度,常用于治疗儿童先天不足、寒凝少腹及腹痛、疝气、遗尿、脱肛等疾病。