女性长期熬夜或睡眠质量差会改变身体原先的生物钟,从而造成人体生物概率混乱,加上紧张焦虑,锻炼少,气血瘀滞,这些现象就导致内分泌系统严重失调,从而影响女性排卵周期,一旦排卵周期打乱,女性就会发生月经不规律,随着发生雌激素代谢不平衡,造成月经延迟,甚至闭经的危险。
女性长期熬夜或睡眠质量差会改变身体原先的生物钟,从而造成人体生物概率混乱,加上紧张焦虑,锻炼少,气血瘀滞,这些现象就导致内分泌系统严重失调,从而影响女性排卵周期,一旦排卵周期打乱,女性就会发生月经不规律,随着发生雌激素代谢不平衡,造成月经延迟,甚至闭经的危险。