胖大海泡水喝功效丰富，是不可多得的营养茶品，其具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效。胖大海可与其他茶叶放在一起泡水，如橙皮、枸杞等，泡水后会变得非常膨胀，故名胖大海。

功能主治

胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的功效。噪音常嘶哑，喉咙干痛，干咳无痰，头痛眼红，可泡茶饮用。

治疗咽痛

喉咙痛、声音嘶哑、喉咙干燥的人可以多吃些胖大海。胖大海性凉，能清泻肺热，所以对喉咙有好处。

清肠通便

胖大海性凉，能清肠通便，所以适合大肠热积引起的便秘和排便不畅。但这种产品不能代替药物排泄，只能治疗轻微便秘。

治疗肺燥咳嗽

胖大海既能清肺热又能润肺燥，因此可用于治疗肺火或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。