每天晚上都要玩手机到一两点才想睡，不到那个点就睡不着，而且最近还发现掉头发了，不知道是不是熬夜的原因。

常常熬夜会掉发。

熬夜时为了保持整个身体的正常使用，人体会代谢雄性激素来维持身体的运转及大脑的兴奋水平。当雄性激素分泌过多时，身体里的DHT含量就会升高，而DHT正是导致掉发的元凶，他会破坏毛囊周边的血管，导致毛囊供血不足，导致毛囊萎缩，掉发。

此外，常常熬夜精神处在紧张的状态下，因为大脑长期处于高度紧张的状态下，会导致头发血液循环不畅，头发缺血，导致毛囊萎缩，逐渐掉发。