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落枕是怎么回事(落枕最快的恢复办法)

时间:2025-03-02 11:03:05 阅读:13 作者:limi

"落枕"是怎么回事?

落枕是怎么回事(落枕最快的恢复办法)

落枕或“失枕”是一种常见病,常见于年轻人,多见于冬春。落枕的常见病是入睡前无症状,但早上起床后感觉项背明显酸痛,颈部活动有限。这说明疾病是睡眠后开始的,与睡枕和睡姿密切相关。原因是颈部和项背部的肌肉明显收缩或拉扯,导致颈部和项背部的肌肉纤维或带状组织受损。