一天大便三四次正常吗?
视情况而定。
1.临床上,只要大便正常,排便顺畅,一天不超过三次,或三天有一次是正常的。
2.可能是慢性肠炎或胃肠功能障碍所致。
一天排便几次是正常的
一般一天三次是正常的。医生普遍认为频率不是最重要的,关键是情况。如果粪便不是很软或太硬,人们每天排便三次到每周三次是正常的。换句话说,定期排便并不意味着你应该每天排便,而是从头到尾保持稳定和一致的习惯。只有当排便频率突然变化时,才应注意。
正常大便是什么?
1、特性
健康的粪便大多是条形的软粪便,不粘在粪便池里,可以浮在水面上,冲洗干净。粘稠、不干燥的粪便也很正常。当食物蛋白质较高时,排便会更硬,类似于粘土,当碳水化合物较高时,排便会更软,变得粘稠。
2、色调
正常大便呈黄色或棕褐色。服用乳制品时,大便多为浅黄色;多吃水果和蔬菜时,大便会变绿;多吃肉,排便呈棕黄色;吃猪血、猪肝或服用一些中药时,大便会变黑。
3、味道
由于细菌分解产生的粪臭素,正常粪便有轻微的气味,喜欢吃肉的人味道更重,素食者味道更轻。如果气味难以忍受,可能会有身体问题。窒息的酸味,烧焦的气味会由消化不良引起;鱼腥味,通常意味着消化道出血。
4、数量
健康大便大多呈香蕉状,每条长约10~15厘米,净重约100克,每次2~3条。排便量可能会因食物摄入量和食物类型而变化,如膳食纤维摄入量较多,排便量会增加。
5、频次和习惯
排便次数和习惯不同,大多数人每天早上排便一次。一般来说,无排便困难等不适,1~3天排便不便秘,每天排便不超过3次不腹泻。