在日常生活中，风寒感冒是很常见的一种感冒，很多人都会经常患有风寒感冒，尤其是在秋冬季节。风寒感冒患者会有很多的注意事项，那么风寒感冒可以洗热水澡吗？下面一起来看看吧。

风寒咳能洗热水澡吗？

可适当洗热水澡。

感冒主要是由病毒感染引起的，具体表现为流鼻涕、喉咙痛、喉咙干等，属于自限性疾病，一般5-7天可自愈，不需要药物治疗，注意多喝水，确保休息，注意保暖。如果需要药物治疗，建议在专家的指导下标准化使用。

风寒咳嗽洗热水澡好吗？

有好处。

洗热水澡可以促进皮肤毛孔的打开，热流入身体会出汗，感冒随汗水排出，对早期感冒咳嗽有很好的效果，但也可以防止感冒的发生。

风寒咳嗽洗热水澡水温

风寒咳嗽洗热水澡适宜温度为37-42℃，比身体高3℃，有利于出汗散寒，不会造成虚脱。即使感冒了，也不建议水温过高，这样会扩张全身的外皮血管，减少心脑血流量，导致缺氧。

风寒咳嗽洗热水澡时间

风寒咳嗽洗热水澡的时间最好不要超过10分钟，时间太长对皮肤不好，如高水温会损伤皮肤角质层，容易使皮肤干燥、瘙痒。也容易引起疲劳、脑缺氧等，但不利于感冒的恢复。

另外，洗澡后要注意保暖，及时擦干水分，防止冷空气根据毛孔进入身体，再次着凉。