产后都是需要坐月子的，但是有人说坐月子一个月就好了，但是好多人的说法不一样，那么具体坐月子要多久呢？

传统觉得坐月子30天算满月。事实上，经过一个月的调整，身体很多器官并未得到真正的还原，坐月子精准的时间应该是将近42天。由于，产妇的子宫体的收缩必须6周，才能恢复到孕前子宫的大小，产后腹腔紧张度的修复也要6-8周时间，故提议孕妇坐月子要做足6周，即42天。