肾功能好的表现是什么？如何养护肾呢？

您好，肾功能好要西医是具体表现为有精神、小解正常、血压正常、身体没有水肿的现象，中医是体现为精神好、性功能好及其没有水肿等状况。维护肾脏通常是应尽量避免服药、低盐饮食、适量的运动，如出现了肾脏相关的问题应当妥善处理，这样就可能有效的保护肾脏。祝好。

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下午好！针对肾功能的解释，中西医是有明显不同认识。中医有“腰为肾腑”和“肾为先天之本，主骨藏精”一说。因此肾功能强的人，就会精力旺盛，性事与生育力强。因此中医在保养肾时，就有强腰壮肾、养精益肾等说法。在饮食上平常可多吃些动物肾、牛肉、鸽子肉、核桃、枸杞等。祝好！