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减肥可以喝羊奶粉吗(减肥期可以喝羊奶粉吗)

时间:2025-03-02 11:48:11 阅读:7 作者:limi

减肥可以喝羊奶粉吗?

减肥可以喝羊奶粉吗(减肥期可以喝羊奶粉吗)

能够适量饮用。

羊奶脂肪与热量占比小,适量食用不必担心长胖,其次,羊奶中主要被吸收成分是蛋白及其钙元素物质,减肥期内适量食用,能够为人体补充日常所需的营养,对身体健康具有一定益处,因此减肥是能够适量饮用羊奶的。