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泡脚出汗好还是不出汗好(泡脚是生活中常见的一种养生方式)

时间:2025-03-02 11:57:08 阅读:24 作者:limi

泡脚容易出汗,那么请问泡脚出汗好还是不出汗好?

泡脚出汗好还是不出汗好(泡脚是生活中常见的一种养生方式)

出汗好一些。

泡脚是生活中常见的一种养生方式,一般泡脚时开水会提高机体的温度,当机体遇热时会造成毛孔扩大,体内的湿气便以汗水的方式从毛孔排出,是一种正常生理现象,代表了身体正在排出体内多余毒素以及废物,因此泡脚时出汗会好些。

可是出汗也是具有一定限度的,不能过多,过多出汗对人体的健康造成危害,由于出汗过多,气血下滑,反倒会有加剧心脏压力等负面影响。