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花生是发物吗(日常生活中要适当的食用花生)

时间:2025-03-02 11:58:37 阅读:12 作者:limi

花生是发物吗?小孩子可以吃吗?

花生是发物吗(日常生活中要适当的食用花生)

花生是发物。

发物一般是指富有营养或者有刺激性较为容易诱发一些疾病或是加剧疾病的食材。花生一般就属于发物,性热,如果是食用太多的话,就很容易引发发烫、上火、腹胀等状况,甚至还会发生过敏的现象。

因此在日常生活中,应适当的食用花生,培养好的生活习惯,提升自身的免疫力,推动人体的正常基础代谢。