我昨天知道了一个穴位，叫任脉穴，说起来这个穴位感觉还挺神秘的，我平时喜欢做艾灸，艾灸任脉的作用和功能是什么呢？

调整经气

任脉是体内重要的经络之一。任脉与六阴经有关，故称“阴脉之海”。艾瑞任脉具有调节全身阴经气的作用。它属于奇经八脉。任脉起源于细胞，止于下颌。它有24个穴位，如元气海，被称为“阴脉之海”。

减缓衰老

根据艾炙任脉，还能调节人体性激素分泌，保持肾气充足光滑，在一定程度上防止人体衰老。在日常生活中，只要注意任脉的保养，保证任脉的顺畅，就能在一定程度上减缓衰老。

调经

任脉阻塞可反映为月经紊乱、胎儿运动不安、腹痛、阴道出血、无尽，甚至胎儿滑动；闭合不孕、色白、小腹积聚、疼痛、不确定，本经络主要具有调节阴经气血、调节月经的作用，关键治疗经络循环位置的相关症状，艾瑞任脉可做女性保健。