热水袋敷走三种病(失眠热水袋敷颈部能够帮助改善失眠)

热水袋很多人都喜欢使用，特别是天气冷的时候，使用热水袋能够赶走寒冷，温暖身体。其实只要能够正确使用热水袋，可是能够帮助赶走身体某些疾病的。那么热水袋到底有什么作用呢？

暖手袋敷在关节上可以帮助缓解关节炎症。在关节部位局部热敷热水袋，有助于提高关节部位的温度，加速血液循环，对消除慢性炎症、缓解疼痛有很大帮助。尤其是老寒腿、风湿等关节往往不适合人，可以通过外敷来缓解。

把手袋放在脖子上有助于改善失眠。外敷颈部能有效温暖全身，柔软舒适的状态能促进人更快进入休眠状态。经常失眠的人为什么不试着用热水袋热敷颈部来改善失眠呢。

暖手袋可以帮助缓解感冒和干咳。这是因为外敷背部可以扩张呼吸道、气管、肺等部位的血管，加速血液循环，加速身体新陈代谢，提高白细胞的吞咽能力，有效止咳。

把手袋放在腹部可以缓解痛经。痛经主要是由于阻塞引起的。使用暖手袋可以提高腹部温度，血液循环自然可以缓解痛经的现象。

暖手袋敷在肩颈部也有助于恢复颈椎病。这是因为颈部的大椎穴及其肩部的肩井穴受到温度刺激，可以缓解颈椎病引起的肩颈酸胀等症状。

热水袋热敷部分肿胀疼痛部位，有助于加速血液循环，有效快速消肿。但受伤后一般需要24小时，然后用暖手袋局部热敷才能有效。外敷过早容易加重肿胀疼痛。

1.注意温度，温度过高可能会意外烧伤自己。

2.手脚不能用暖手袋，如果有脚气可能会把脚气传染到手上。

3.正规商品的应用，贴身应用物品需要有安全保障，防止走电。