潮湿天气总是会让人感觉四周都是黏糊糊的，在这种空气湿气比较大的时候，除湿是非常必要，而有时不得法的除湿方法也会让人体觉得周遭环境越来越湿，接下来介绍潮湿天气如何除湿。

关窗

当湿冷气体攻击时，空气湿度会很大，注意关闭窗户，特别是关闭南部和东南，不给水分潜水机会，特别是早晚，这两次空气湿度高于中午，不及时关闭窗户会导致水蒸气扩散，所以建议早晚关闭窗户，中午可以适当打开窗户。

偶尔使用空调

室内防潮可以通过去除水分和空调来改变，从空气中提取水分。空调不仅能调节室内温度，还能使室内空气干燥。偶尔打开空调可以避免潮湿发霉的家具。

室内放置干燥剂

在室内合理放置干燥剂可以防止水分，干燥剂通常有吸湿盒和除湿袋，吸湿盒适合沙发角落、卧室床、厨房橱柜、除湿袋适合小空间位置，如衣柜、鞋柜等。

生石灰去湿

在家里放一定量的生石灰也能有效去除家里的水分，生石灰用布袋或麻袋放在室内，可以保持空气干燥，这种方法比打开空调节省更多的资源。

用干拖把拖地

潮湿天气不要用湿拖把拖地，这样只会增加房间的湿度，火上加油。如果你必须拖地板，就用干拖把。

身体除湿

当气体潮湿时，身体也很容易受到水分的侵袭，建议吃一些除湿食物，排出人体水分，降低风湿、关节炎的发生率。

推荐食物：辣椒、姜片、蒜等辛辣食物，山药、薏米、大豆、冬瓜、萝卜、薏米、红豆、芹菜等。