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冻水果还有营养吗(冻水果营养会流失吗)

时间:2025-03-04 11:49:51 阅读:11 作者:limi

最近发现东北那边冬天的水果几乎都是冻的,那冻水果还有营养吗?

冻水果还有营养吗(冻水果营养会流失吗)

有一定的营养。

在冷冻条件下,可以抑制大部分酶和微生物的活性,可以尽可能地保留水果的营养价值以及延长水果的保质时间,所以冻水果是有一定营养价值的。

但是其营养价值随着储存时间的延长而慢慢降低,如果是已经冷冻了很长时间的水果,那么其中所含的营养已经大大流失了,而且其中还会滋生细菌,对于这种水果来说就不建议再吃了。