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丝瓜不去皮能吃吗(嫩的丝瓜不去皮直接做食材可能还好一些)

时间:2025-03-05 14:00:03 阅读:12 作者:limi

想请问一下丝瓜不去皮能吃吗

丝瓜不去皮能吃吗(嫩的丝瓜不去皮直接做食材可能还好一些)

能。

一般建议削皮,削皮后更好吃,但不去皮也能吃,丝瓜皮没有毒,并且有很好的药用价值。不过,为了口感,针对带棱的丝瓜,不太可口,建议还是削皮吃。不削皮,烹饪出的菜肴在口感上也有硬或炒不烂的感觉。嫩的丝瓜不去皮直接做食物可能还好一些,口感没那么差,也比较有营养。