能。
一般建议削皮,削皮后更好吃,但不去皮也能吃,丝瓜皮没有毒,并且有很好的药用价值。不过,为了口感,针对带棱的丝瓜,不太可口,建议还是削皮吃。不削皮,烹饪出的菜肴在口感上也有硬或炒不烂的感觉。嫩的丝瓜不去皮直接做食物可能还好一些,口感没那么差,也比较有营养。
能。
一般建议削皮,削皮后更好吃,但不去皮也能吃,丝瓜皮没有毒,并且有很好的药用价值。不过,为了口感,针对带棱的丝瓜,不太可口,建议还是削皮吃。不削皮,烹饪出的菜肴在口感上也有硬或炒不烂的感觉。嫩的丝瓜不去皮直接做食物可能还好一些,口感没那么差,也比较有营养。