铁棒山药能放多久?
储存在室温通风处,一般冬季可储存6-8个月不是问题,夏季天气炎热,最好在2个月内食用,避免发芽或变质。
如何保存铁棒山药
1、常温通风储存法
储存在室温通风处,一般可储存3-6个月不是问题,一般可放在阳台阴暗区域。但切记不要用塑料袋装铁棒山药,透气性差;不要用报纸包铁棒山药,报纸上的铅会深入山药,对健康有害;可以用餐巾纸包好,放在通风阴凉干燥的地方。
2、米酒浸泡法
山药断裂后暂时不吃,伤口先浸泡米酒,用吹风机吹干,促进伤口修复,用纸巾包好,放在阴凉的角落里储存几个月。
3、冰箱冷藏法
研究发现,新鲜铁棒山药可以在1-4度保存3年,因此可以在冰箱中储存。为了保持口感,最好用皮肤储存,不要清理山药上的土壤。吃的时候可以最大限度的保持原味,只需要用保鲜膜包好或者放在密封袋里即可。
4、冷库储存法
仓库温度应设置为2-6度,适用于铁棒山药的大量储存。
5、切片冷冻法
山药去皮切片后,可根据每次食用量用塑料袋包装,然后放入冷冻抽屉快速冷冻。吃的时候不需要解冻,水烧开后就可以放进锅里,这样可以保证铁棒山药的营养不流失。
如何选择铁棍山药
乍一看:铁棒山药厚度均匀,一般直径1-2厘米(如成人拇指),皮肤颜色稍深,根部有铁红色斑点;如果直径太厚或皮肤太光滑,则证明它不真实。
二权:铁棒山药单体净重一般在200克左右;过重可能不是正宗的。
折扣:铁棒山药断裂,可感觉肉硬,粉足,截面细致,白色或略黄色,粘液少;一般山药不仅肉不那么硬,而且粉不够。
四种口味:由于铁棒山药含水量少,山药多糖含量丰富,液汁浓郁,烹饪后口感油腻甜,口感“面甜”,伴有浅麻味。