突然很想喝一点普洱茶，那普洱茶例假期间可以喝吗？

提议不喝。

由于女性在例假期间失血量较多，因此容易出现缺锌的现象，而普洱茶中含有较多的鞣质，进入身体以后能够和铁元素相结合，进而影响到人体对铁元素吸收，因此若是在例假期间过多喝普洱茶的话就会容易出现缺铁性贫血的状况。

并且普洱茶中含有的茶碱和咖啡因也具备兴奋中枢神经系统的功效，所以在例假期间饮用的话也有可能会影响晚上睡眠，不太建议喝得。