食物
关键食物:鸡全翅400g。
其他食物:盐适量;葱适量;茶油适量;姜适量。
做法流程
1.把新鲜鸡全翅洗干净,一个鸡腿斩开三件。
2.撒上适量的盐搅拌均匀,腌10分钟。
3.姜切片,葱切段。
4.把姜片和葱段放入电饭锅。
5.鸡腿沥干水分后放在姜片和葱段上,浇上适量茶油,盖上电饭锅按下做饭键即可。
6.上碟前除掉姜片和葱段即可。
作用
防辐射、预防心脑血管病、美容祛皱、减缓衰老。
关键食物:鸡全翅400g。
其他食物:盐适量;葱适量;茶油适量;姜适量。
1.把新鲜鸡全翅洗干净,一个鸡腿斩开三件。
2.撒上适量的盐搅拌均匀,腌10分钟。
3.姜切片,葱切段。
4.把姜片和葱段放入电饭锅。
5.鸡腿沥干水分后放在姜片和葱段上,浇上适量茶油,盖上电饭锅按下做饭键即可。
6.上碟前除掉姜片和葱段即可。
防辐射、预防心脑血管病、美容祛皱、减缓衰老。